Sól – która najlepsza? dr n. med. Dominika Wnęk, dietetyk. Obecnie w sklepach można kupić wiele rodzajów soli. Od tej najbardziej popularnej, tzw. soli stołowej, po bardziej egzotyczne rodzaje, jak sól himalajska, morska czy hawajska. Czy można powiedzieć, która z nich jest najlepsza? Fot. Pixabay.com. Sól himalajska różowa gruba swoją charakterystyczną barwę zawdzięcza dużej zawartości pierwiastków chemicznych z tlenkiem żelaza na czele. Jest wydobywana w okolicach Pakistanu, gdzie w poprzednich epokach znajdowały się słone wody, które z biegiem lat zostały wysuszone przez słońce. Sep 25, 2017 · żelazo, selen, cynk. Patrząc na tę listę, można dojść do wniosku, że w soli himalajskiej jest naprawdę sporo dobroczynnych minerałów. Trzeba jednak pamiętać, że większość z nich znajduje się w niewielkiej ilości, a dodatkowo oprócz nich sól zawiera chociażby rtęć, ołów czy iryd. Te pierwiastki nie przynoszą już Cena zwykłej soli jest bardzo niska – za 1 kilogram zapłacimy około lub nieco ponad 1 zł. Jednak w przypadku soli potasowej ceny sięgają nawet tysiąca złotych! Zdecydowanie tańsza jest sól morska czy himalajska, choć w tym przypadku ceny również są wyższe w porównaniu z cenami soli zwykłej. May 10, 2021 · Co ciekawe, bardzo popularna i efektownie wyglądająca (różowa) sól himalajska wcale nie jest najzdrowsza. To prawda, że dostarcza różnego rodzaju minerałów, których nie ma w konwencjonalnej soli kamiennej, ale nie są to znaczące ilości. Sól zawsze będzie głównie źródłem sodu (który należy ograniczać), a pozostałe Oct 3, 2019 · Niestety oba rodzaje soli zawierają aż 40% tego minerału, powodującego nadciśnienie. Dlatego jeśli cierpimy na te schorzenie albo nie chcemy do niego doprowadzić, to zmiana kuchennej na morską nie przyniesie spodziewanych rezultatów. Najzdrowszą odmianą soli jest sól himalajska. Zawiera m.in. kilka razy mniej sodu od soli morskiej i Sól ta była przedmiotem kompleksowych badań medycznych, opisanych w książce "Water & Salt - The Essence of Life" autorstwa dr Barbary Hendel - lekarza i Peter Ferreira - biofizyka. Sól himalajska jest najzdrowszą i najczystszą solą dostępną na ziemi. Miliony lat temu energia słoneczna wysuszyła morza i powstały złoża soli. QjnKE7Q.

czy sól himalajska jest zdrowa